Diabetes is een veel voorkomende ziekte die miljoenen mensen wereldwijd treft. Er zijn twee hoofdtypen van diabetes: type 1 en type 2. In deze blog bespreken we de verschillen tussen deze twee types en hoe diabetestesters en diabetesmeters, zoals de Freestyle Libre, kunnen helpen bij het beheer van diabetes.
Diabetes type 1 wordt meestal gediagnosticeerd bij kinderen en jongvolwassenen en wordt veroorzaakt door een gebrek aan insulineproductie in het lichaam. Insuline is een hormoon dat verantwoordelijk is voor het reguleren van de bloedsuikerspiegel. Mensen met type 1 diabetes moeten dagelijks insuline-injecties nemen om de bloedsuikerspiegel te reguleren.
Diabetes type 2 treft meestal volwassenen en wordt veroorzaakt door insulineresistentie, wat betekent dat het lichaam niet goed reageert op insuline. Mensen met type 2 diabetes kunnen vaak hun bloedsuikerspiegel reguleren met behulp van gezonde voeding, lichaamsbeweging en medicatie.
Als je diabetes hebt, is het belangrijk om bepaalde stappen te nemen om je gezondheid te behouden. Hier zijn enkele dingen die je kunt doen bij diabetes:
1. Eet een gezond dieet: Het eten van een gezond dieet is essentieel bij diabetes. Het kan helpen om de bloedsuikerspiegel te reguleren en het risico op complicaties te verminderen. Eet voedingsmiddelen met weinig koolhydraten en suikers, en vermijd bewerkte voedingsmiddelen.
2. Beweeg regelmatig: Regelmatige lichaamsbeweging kan helpen om de bloedsuikerspiegel te verlagen en het risico op complicaties te verminderen. Probeer minstens 30 minuten per dag te bewegen, zoals wandelen, zwemmen of fietsen.
3. Controleer regelmatig je bloedsuikerspiegel: Het regelmatig controleren van je bloedsuikerspiegel is essentieel bij diabetes. Gebruik een diabetes teststrip en glucosemeter om je bloedsuikerspiegel te meten en houd deze resultaten bij.
4. Volg de instructies van je arts: Het is belangrijk om de instructies van je arts op te volgen en regelmatig medische controles te krijgen. Dit kan helpen om eventuele problemen vroegtijdig op te sporen en te behandelen.
5. Gebruik de juiste medische hulpmiddelen: Diabetes teststrips, glucosemeters en contactloze glucosemeters zijn allemaal handige hulpmiddelen bij diabetes. Gebruik de juiste hulpmiddelen om je bloedsuikerspiegel te meten en je diabetes onder controle te houden.
Door deze stappen te nemen en regelmatig medische controles te krijgen, kun je je diabetes onder controle houden en je gezondheid behouden. Vergeet niet dat het belangrijk is om samen te werken met je arts om de beste behandeling te krijgen voor jouw specifieke situatie.
Diabetes type 1 wordt meestal gediagnosticeerd bij kinderen en jongvolwassenen en wordt veroorzaakt door een gebrek aan insulineproductie in het lichaam. Diabetes type 2 treft meestal volwassenen en wordt veroorzaakt door insulineresistentie, wat betekent dat het lichaam niet goed reageert op insuline.
Diabetes wordt gediagnosticeerd door middel van bloedtesten die de bloedsuikerspiegel meten. Mensen die een hogere bloedsuikerspiegel hebben dan normaal, worden vaak gediagnosticeerd met diabetes.
Symptomen van diabetes zijn onder meer frequent urineren, overmatige dorst, vermoeidheid, gewichtsverlies en wazig zicht.
Diabetes wordt behandeld door middel van medicatie, voedingsadvies en lichaamsbeweging. Mensen met diabetes type 1 moeten vaak dagelijks insuline-injecties nemen om de bloedsuikerspiegel te reguleren.
Ja, diabetes kan leiden tot complicaties zoals hart- en vaatziekten, nierziekte en oogproblemen. Het is belangrijk om de bloedsuikerspiegel regelmatig te controleren en de juiste behandeling te krijgen om het risico op complicaties te verminderen. Doe dit dmv. een glucosemeter en diabetes teststrips aan te schaffen.
